Si vous le désirez, vous serez initié à l’approche de Roberto Starnino quant à la réadaptation de maux physiques, au déséquilibre musculaire et postural. Nous ferons avec vous une évaluation complète de votre état postural et orthopédique. Nos thérapeutes et formateurs identifieront vos déséquilibres neurophysiologiques et musculo-squelettiques. Puis, grâce à un bilan de santé complet, combiné à un programme d’entraînement adapté, vous pourrez efficacement d’améliorer votre condition physique tout en travaillant en profondeur, à la racine des maux physiques.
Notre approche d’entraînement du rééquilibrage commence par une bonne gestion du bassin, par le biais du fonctionnement optimal et de l'équilibre de la paroi abdominale, des muscles fléchisseurs de la hanche, du bas du dos et du mécanisme d'extension de la hanche.
En privilégiant l'isolement de certains mouvements qui vise à renforcer et à stabiliser les hanches, la colonne vertébrale et les épaules, nous créons une coordination intramusculaire en fortifiant l'allongement et l'équilibrage de la musculature autour des zones ciblés.
Ensuite, nous utilisons le mouvement fonctionnel et dynamique pour intégrer le corps supérieur et inférieur afin de créer une coordination intermusculaire, qui à la longue, améliora votre qualité de vie et la pratique de vos sports préférés.